با رعایت 10 نکته زیر میتوانید پوست بهتری داشته باشید و جوانتر بنظر بیایید

1 – هفته ای یکبار پوستتان را عمیقأ تمیز کنید برای این کار یک قاشق شکر که بهتر است از نوع تیره رنگ باشد را با یک قاشق ماست و نصف قاشق روغن کنجد مخلوط کنید و صورت

تان را با آن ماساژهای دورانی بدهید تا پوستتان کاملأ تمیز شود .
2 – هر روز کرم ضد آفتاب 30 اس پی اف به بالا بزنید و توجه داشته باشید که آنرا نیم ساعت قبل از اینکه در مقابل آفتاب قرار بگیرید باید بمالید .

3 – آب زیاد بنوشید تا هم سیستم های داخلی بدن تمیز شود و هم پوست دچار خشکی نشود .

4 – هر بار بعد از آفتاب گرفتن جوشانده بابونه و گلاب سرد روی پوستتان اسپری کنید تا پوست تازه و شداب شود .

5 – هر وقت پوستتان دچار خشکی میشود با کمی کره خالص آنرا چرب کنید . 

دوستان بی زحمت برای ادامه ی مطلب به ادامه ی مطلب بروید.

 ما باید بدانیم که پوست ما فقط در صورتی نرم، قابل‌ارتجاع، درخشان و زیباست که مقدار آب طبیعی‌اش حفظ شود.
در حالت طبیعی یک حرکت مداوم آب از لایه‌های عمقی پوست به سمت لایه‌های سطحی وجود دارد و هنگامی که پوست به هر علتی اعم از عوامل داخلی یا خارجی نتواند این میزان آب را حفظ کند با پوستی خشک مواجه می‌شویم.

عوامل خارجی مانند مواجهه با آب‌وهوا یا باد گرم و شستن بیش از حد پوست که باعث از بین رفتن لایه‌های چربی محافظ می‌شود، پوست را خشک می‌کند.

افرادی که در مواجهه بیشتر با موادشوینده و پاک‌کننده هستند مانند جراحان، تکنیسین‌های آزمایشگاه‌ها و خانم‌های خانه‌دار و بچه‌دار، استعداد خشکی پوستشان بیشتر است.
در واقع برخی از این عوامل خارجی می‌توانند به گونه‌ای بدن را تحت‌تاثیر قرار دهند که عوامل داخلی مربوط به توانایی پوست در نگهداری رطوبتش را تحریک کنند.

بقیه در ادامه ی مطلب